만약 여러분 또는 여러분의 가족 중 한 명이 효모 감염 진단을 받았다면, 여러분은 많은 여성들에게 흔한 이런 종류의 좌절감을 주는 감염에 대해 알아야 할 모든 것에 대해 혼란스러울 수 있습니다. 그것들에 대해 스스로 교육하는 것은 이 훌륭한 기사를 읽는 것처럼 간단합니다. 여러분이 하루 동안 반드시 확인하고 싶은 것들 중 하나는 모든 자연스러운 옷을 입는 것입니다. 이러한 재료들이 더 많은 수분을 생산할 수 있는 나일론과 같은 다른 달랏 밤문화 재료들에 비해 여러분의 몸에 수분을 방지하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 면과 비단에 주로 붙도록 노력하세요.
효모 감염을 완전히 예방할 수 있는 방법 중 하나는 낮과 밤에 섭취하는 알코올 섭취를 제한하는 EIDB 것입니다. 알코올은 면역계를 손상시킬 수 있는데, 이는 효모 감염을 보통과 심각한 수준으로 이끌 수 있는 곰팡이와 싸우는 데 매우 중요한 요소입니다.
효모 감염을 제한하고 싶다면 하루 중에 더치의 양을 제한하거나 이러한 행동을 완전히 방지하십시오. 이 과정은 피부의 자연 장벽을 제거할 수 있으며, 이는 신체를 이러한 유형의 감염에 더 쉽게 및 취약하게 만들 수 있습니다.
당신의 약에 대해 의사와 상의하세요. 만약 당신이 빈번한 효모 감염으로 고통을 받는다면, 당신의 약 중 하나가 원인일 수 있습니다. 최근 항생제 복용은 좋은 질 박테리아와 나쁜 질 박테리아를 모두 죽이기 때문에 효모 감염의 흔한 원인입니다. 피임이나 스테로이드도 또 다른 요인이 될 수 있습니다.
성교 중 윤활제를 사용하는 경우 석유계 윤활제를 사용하지 마십시오. 이러한 윤활제는 질 부위를 자극하여 효모 감염을 일으킬 수 있습니다. 질 건조증으로 인해 성교 시 윤활제를 사용해야 하는 경우 수성 윤활제와 같이 효모 강남윤곽주사 감염을 일으키지 않는 황제여행 자유여행 세부여행 패키여행 세부밤문화 윤활제를 사용하십시오.
합성 소재의 꼭 맞는 옷을 입는 것은 피하세요. 딱 맞는 속옷은 순환을 방해하고 습기와 열을 가두는 경향이 있습니다. 효모는 이런 종류의 습한 환경에서 번성합니다. 통풍이 잘되는 면이나 다른 직물로 만든 옷을 입고, 옷이 너무 꽉 끼지 않도록 해야 합니다.
설탕은 여러분의 효모 감염을 부채질하고 악화시킬 것입니다. 만약 여러분이 효모 감염이 생겼다면, 어떤 종류의 설탕 음식도 멀리하는 것이 가장 좋습니다. 탄산음료를 마시지 말고, 캔디 바를 먹고, 탄수화물이 너무 풍부한 음식도 멀리하세요. 여러분의 식단에 건강한 변화를 주면 감염이 더 빨리 사라질 것입니다.
딱 맞는 바지, 특히 스키니진을 입는 것은 피하세요. 딱 맞는 청바지를 좋아할 수도 있지만, 그것들은 여러분의 몸이 강남룸싸롱 숨쉬게 하지 않을 것입니다. 효모 감염은 순환이 거의 없는 따뜻하고 습기 있는 환경에서 발생합니다. 편안하고 통기성이 좋은 가볍고 통풍이 잘 되는 천을 입으세요.
수년 전부터 논의되어 왔지만, 성관계를 하는 많은 여성들이 효모균 감염으로 고통받을 것이라고 블로그체험단 할 수 있습니다. 효모균 감염은 성 매개 감염으로 분류되지는 않지만, 남성의 12%는 여전히 여성에게서 효모균 감염이 발생하는 것으로 나타났습니다
